आधुनिक समय में डिप्रेशन से निकलने के सरल तरीके
आज के इस आधुनिक समय में 10 मे से 7 व्यक्ति डिप्रेशन का शिकार है, परंतु ऐसा नहीं है कि आप डिप्रेशन मे है तो उसका कोई सटीक और सुलभ उपाय न हो आज इस लेख के माध्यम से हम आपको डिप्रेशन से निकलने के उपाय बताएंगे। सर्वप्रथम ये जानना अनिवार्य है कि डिप्रेशन क्या …