आज के कॉपोरेट कल्चर में एम्प्लोयी को कई-कई घंटे तक लगातार बैठकर काम करना होता है हालांकि डॉक्टर और हेल्थ एक्सपोर्ट्स लगातार बैठे रहने को सही नहीं मानते हैं इन के मुताबिक लगातार बैठे रहने से हृदय रोग व डायबिटीज जैसे कई बीमारियां आप को घेर लेती हैं आप भी ऑफिस में बैठे बैठे काम करते हैं तो 10 मिनट की वर्क आउट से इन बीमारियों को दूर भगा सकते हैं
आमतौर पर घर के बाद ऑफिस हमारी वह जगह होती है जहां आप सबसे अधिक समय गुजारते हैं। आप काफी सारे लोगों से बातें करते हैं, आप के बात करने और चलने-फिरने तक को काफी लोग नोटिस करते हैं। ऐसे में जरूरी होता है कि आप ऑफिस में अपनी आदतें ना केवल अच्छी रखें, बल्कि लोगों के प्रति व्यवहार भी इजी होना चाहिए।
भारत सरकार के साथ-साथ भारत के सभी राज्यों ने प्लास्टिक बैग्स बैन कर दिया था, जिकी जगह मार्किट में डिस्पोजेबल प्लास्टिक ने ले लिया था। डिस्पोजेबल प्लास्टिक की खासियत यह होती है की वह आसानी से डिस्पोसे किया जा सकता है पर डिस्पोजेबल प्लास्टिक है तो आखिर प्लास्टिक ही जो हमारे पर्यावरण, जल निकायों, उपजाऊ मिट्टी के साथ-साथ जानवरों के लिए भी हानिकारक है। हाल में ही एक व्हले ने कई टन प्लास्टिक निगल लिया था जिसकी वजह से उसकी पाचन तंत्र ब्लॉक हो गया और डॉक्टर्स के कई प्रयासों के बाद भी उसको नहीं बचाया जा सका। भारत में यह और भी खतरनाक है जहां रोड पर गयें घूमती है और जाने अनजाने में इन प्लास्टिक को खाना समझकर निगल लेती हैं।
चाइना मोनोपोली अर्थात एकाधिकार पर विश्वास करता है और यही वजह है कि चाइना अपने वजूद से ही स्वदेशी उत्पादित उत्पाद, सेवाएं, खाद्य और अर्थव्यवस्था को हमेशा से बढ़ावा देता रहा है जो कि एक देश के विकास में अत्यंत आवश्यक मूलतत्व है…
आपको तो वैसे पता ही है लड़कियां बातें करने में कभी भी पीछे नहीं हटती हैं फिर इसके साथ वह जगह और समय तो बिल्कुल भी नहीं देखती हैं जहां भी उनको बातों का समय मिलता है वही शुरू हो जाती है वैसे हम आज आपके साथ लड़कियों के बारे में ही बात कर रहे हैं पर हम लड़कियों की वो बाते किस टॉपिक पर शेयर करती है वो भी फ्रेंड सर्कल के बीच में ,पर आपको बता दे, वैसे महिलाओं की यह बात कोई भी नहीं जानता होगा, सिवाय लड़कियों के कि वह अपने फ्रेंड सर्कल में क्या अपनी बाते डिसकस करती है, जानिए कुछ ऐसी बातें जो महिलाएं अपने फ्रेंड सर्कल के दौरान एक दूसरे के साथ शेयर करती हैं
आप तो जानते ही हैं आजकल मोबाइल के बिना किसी का भी काम नहीं चलता है मोबाइल इस देश में सबसे ज्यादा जरूरी चीज बन कर उभरा हुआ है मोबाइल फोन एक ऐसा इलेक्ट्रॉनिक उपकरण है जो हमारे कई तरह के काम आसान कर देता है पर लेकिन अभी हाल ही में एक खबर आ रही है कि जीएसटी 1 जुलाई से लागू होने जा रहा है आपको बता दें, GST की फुल फॉर्म में इसे ‘गुड्स और सर्विस टैक्स’ कहा जाता है यह अभी हाल ही में लागू होने जा रहा है पर इसके हमारे मोबाइल पर बहुत ही ज्यादा असर दिखने वाला है क्योंकि जहां पर ‘सर्विस टेक्स’ की बात आ जाती है तो वहां पर सब तरह के टैक्स लगने शुरू हो जाते हैं GST कहां सबसे ज्यादा असर हमारे मोबाइल बिल पर ही पड़ने वाला है अगर आप इस GST के बारे में डिटेल में समझना चाहते हैं तो इस पोस्ट को एन्ड तक पढ़ें ताकी सारी बात समझ आ सके
सनी देओल को इस बॉलीवुड इंडस्ट्री में कौन नहीं जानता है। सनी देओल एक भारतीय फिल्म अभिनेता है।सनी देओल का जन्म 19 अक्टूबर 1996 को हुआ था और सनी देओल के पिता का नाम धर्मेंद्र है, जो एक बहुत ही बड़े सुपरस्टार भी हैं, सनी देओल ने आजतक हिंदी सिनेमा में कुछ ऐसी मूवीस को अंजाम दिया है, जिसमें उनको काफी सफलता प्राप्त हुई है।अगर हम सनी देओल की बेस्ट मूवीस की बात करें, तो इनमे से एक ‘घातक’, ‘दामिनी’ और ‘गदर’ जैसी फिल्में शामिल हैं, जिन्होंने बॉक्स ऑफिस पर पूरी तरह से तहलका मचा दिया था।इन फिल्मों में सनी देओल की एक्टिंग को लोगों ने काफी पसंद भी किया था।सनी देओल के आज तक के करियर की बात करें ,तो सनी देओल ने अपने फिल्मी करियर में दो फिल्मफेयर और राष्ट्रीय पुरस्कार से भी सम्मानित हो चुके हैं, जो कोई छोटी बात तो नहीं है…
ओनियन और कहें तो प्याज, जो हमारे खाने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है पर जब हम उसे काटते हैं, तो आँखों से आंसू बहते हैं और एक के बाद एक कई परते निकल आती हैं और अंत में एक खोकला हिस्सा बचता है। पर उन सब परतों को मिला कर ही एक स्वादिष्ट भोजन बन पाता है। क्या हम सब भी उस प्याज की तरह नहीं है? कितनी ही परते हैं हमारे अन्दर, कोई नहीं जान पाता कि आखिर सच में हम क्या हैं। हम रोज़ अपने आप को अलग अलग परतों के अन्दर छुपा के रखते हैं। कई बार चाहते कुछ हैं पर बोलते कुछ और हैं।
यह बात किसी से छिपी नहीं है कि अमेरिका पाकिस्तान को हमेशा से मदद करते आ रहा है चाहे वह आर्थिक मदद हो यह फिर सैन्य मदद – किंतु अमेरिका के नए राष्ट्रपति बने डोनाल्ड ट्रंप ने इस न्यू ईयर पर पाकिस्तान को न्यू ईयर तोहफे में ठेंगा दिया है, यह तोहफा उन्होंने ट्विटर पर ट्वीट करके दिया, उन्होंने कहा “हमारे नेताओं को मूर्ख समझा गया वह आतंकियों को सुरक्षित पनाहगाह देते रहे और हम अफगानिस्तान में खाक छानते रहे अब ऐसा और नहीं”